Tips Menjaga Kualitas Udara di Rumah

JAKARTA, KOMPAS.com - Polusi udara belakangan ini semakin menjadi masalah yang serius, khususnya untuk masyarakat yang beraktivitas dan juga tinggal di daerah Jabodetabek.

Meningkatnya jumlah kendaraan bermotor, aktivitas industri, dan faktor lainnya telah menimbulkan kualitas udara yang semakin memburuk dan berdampak negatif bagi kesehatan.

Beberapa dampak langsung dirasakan oleh masyarakat mulai dari gangguan kulit di daerah wajah sampai gangguan iritasi mata dan sakit pernapasan.

Tentunya hal ini sangat merugikan. Oleh sebab itu, pemerintah berencana memberlakukan sistem work from home (WFH) supaya masyarakat terhindar dari paparan polusi secara langsung.

Baca juga: Ini Kelompok Paling Rentan Terpapar Polusi Udara, Diintai Penyakit Kronis

Namun, apakah imbauan ini cukup untuk menjaga diri kita dan keluarga dari buruknya kualitas udara saat ini?

Sebaiknya, kita juga turut berupaya untuk melindungi diri dan keluarga di rumah dari dampak negatif polusi udara, terutama yang bermukim di hunian yang berdekatan dengan kawasan industri atau jalan raya padat.

Gravel menawarkan beberapa tips yang dapat diterapkan untuk menjaga kualitas udara pada hunian Anda.

1. Atur Waktu Buka Tutup Pintu dan Jendela

Hindari membuka pintu dan jendela secara berlebihan, hal ini dapat menyebabkan udara dari luar masuk ke dalam.

Memang, sirkulasi udara dalam ruang itu penting, tapi kita harus pilih waktu ketika polusi udara sedang tidak tinggi.

Bagi yang tinggal di gedung bertingkat di kawasan sibuk, pastikan Anda tidak membuka jendela pada jam-jam padat.

Baca juga: Kurangi Polusi di Jakarta, Gobel Group Tanam Mangrove

Perhatikan waktu ketika keramaian lalu lintas dan aktivitas industri sedang mereda, agar sirkulasi udara tetap bersih dan sehat.

2. Memasang Exhaust

Udara dalam ruangan bisa menjadi terlalu jenuh jika sering tertutup. Agar udara pengap bisa dikeluarkan, gunakan exhaust yang dapat membawa udara lembab dan panas ke luar rumah.

Exhaust dapat membantu sirkulasi udara tetap berjalan dan mengurangi akumulasi polutan dalam ruangan.