Dari Data Kesehatan Memprihatinkan ke Budaya Hidup Sehat, Begini Transformasi PLN UID Banten lewat Program GELORA

JAKARTA, KOMPAS.com – Tak banyak yang menyangka, di balik kesibukan pegawai PT Perusahaan Listrik Negara (Persero) atau PLN yang mengelola sistem kelistrikan di Banten, tersimpan komitmen kuat untuk menjaga keseimbangan antara kinerja dan kesehatan.

Melalui program Gerak Kolaboratif UID Banten Jawara (GELORA), PLN Unit Induk Distribusi (UID) Banten berhasil membangun budaya hidup sehat dan lingkungan kerja yang berkelanjutan. Inisiatif ini bahkan mengantarkan perusahaan meraih Lestari Award 2025 untuk kategori Good Health and Wellbeing.

Penghargaan tersebut menjadi bukti nyata bahwa PLN UID Banten menempatkan kesehatan pegawai sebagai bagian integral dari strategi keberlanjutan.

“Program GELORA adalah bentuk nyata kepedulian PLN terhadap kesejahteraan pegawai. Kami percaya, pegawai yang sehat akan bekerja lebih optimal dan bahagia,” ujar Senior Manager Keuangan, Komunikasi, dan Umum PLN UID Banten, Rahmat Mulyana, saat ditemui di gelaran Lestari Award 2025, di Jakarta, Kamis (2/10/2025).

Berawal dari data yang mengkhawatirkan

Rahmat menceritakan, program GELORA lahir dari kepedulian terhadap kondisi kesehatan karyawan yang dinilai memprihatinkan.

Berdasarkan hasil medical check-up (MCU) 2024, dari total 757 pegawai PLN UID Banten, hanya 0,7 persen atau lima orang yang dinyatakan sehat tanpa catatan medis.

Baca juga: Langkah Hijau PLN, Sulap Tumpukan Sampah Jadi Energi Bersih

Sementara, sebanyak 91,8 persen sehat dengan catatan medis tertentu, dan 7,5 persen lainnya bahkan dinyatakan tidak sehat untuk bekerja.

Lebih jauh, biaya klaim kesehatan pegawai mencapai Rp 2,8 miliar per tahun dengan mayoritas berasal dari penyakit akibat gaya hidup tidak aktif, seperti hipertensi, obesitas, dan gangguan metabolik.

Padahal, menurut Rahmat, penyakit-penyakit tersebut sejatinya dapat dicegah melalui perubahan gaya hidup sederhana, mulai dari rutin berolahraga hingga menjaga pola makan.

“Dari data MCU itu kami sadar, persoalan ini tidak bisa diselesaikan hanya dengan pengobatan. Harus ada gerakan yang mengubah budaya kerja dan gaya hidup secara menyeluruh,” kata Rahmat.

Dari kesadaran itulah lahir program GELORA pada 2020. Inisiatif ini merupakan strategi kolaboratif yang menggabungkan aktivitas fisik, pemanfaatan teknologi, serta pendekatan berbasis komunitas.

Baca juga: Dukung Transportasi Rendah Emisi, PLN Gandeng KAI Wujudkan Elektrifikasi Jalur Kereta Api

Melalui program itu, PLN UID Banten mengajak seluruh pegawai untuk hidup lebih aktif dan sehat. Tidak sekadar anjuran, tetapi difasilitasi secara konkret, mulai dari penyediaan mini gym, lapangan bulu tangkis, hingga kegiatan olahraga bersama yang digelar setiap Jumat pagi.

“Setiap Jumat pagi, sejak pukul 06.30, kami rutin melakukan senam dan jalan sehat bersama. Ada juga klub olahraga, seperti bulu tangkis, basket, dan futsal. Aktivitas ini membangun kebersamaan dan semangat positif di lingkungan kerja,” tutur Rahmat.

Selain aktivitas fisik, PLN UID Banten juga menggandeng rumah sakit, seperti RS Mayapada, untuk menyelenggarakan sosialisasi kesehatan rutin setiap bulan. Tema yang dibahas beragam, mulai dari pengelolaan stres, deteksi dini penyakit jantung, hingga edukasi nutrisi seimbang.

Teknologi sebagai penggerak

Salah satu inovasi yang membedakan GELORA dari program serupa adalah penggunaan teknologi digital melalui aplikasi GerakPro. Aplikasi ini berfungsi layaknya Apple Health atau Google Fit, tetapi dirancang khusus untuk kebutuhan internal PLN.

Baca juga: Dukung Target NZE 2060, PLN Siap Tambah Kapasitas Energi Berbasis EBT

Melalui GerakPro, setiap langkah, jarak tempuh, dan kalori yang terbakar tercatat secara otomatis menggunakan smartwatch atau smartphone. Sistem ini dilengkapi leaderboard yang menampilkan peringkat individu dan tim. Peringkat ini pun diperbarui secara harian dan bulanan.

“Pegawai bisa memantau tren kesehatannya secara personal, sekaligus berkompetisi secara sehat dengan rekan kerja. Ada rasa bangga ketika berada di posisi atas leaderboard, tapi juga jadi motivasi bagi yang lain untuk bergerak lebih aktif,” jelas Rahmat.

Keberhasilan GELORA bukan muncul seketika. Program ini dijalankan secara bertahap dan sistematis.

Pada fase awal, PLN UID Banten melakukan sosialisasi masif lewat town hall meeting dan kanal komunikasi internal. Di fase berikutnya, dilakukan aktivasi kegiatan rutin dengan menyediakan anggaran untuk setiap unit agar dapat menyelenggarakan olahraga bersama.

Kemudian, pada fase digitalisasi, aplikasi GerakPro mulai digunakan untuk memantau aktivitas fisik setiap pegawai secara real-time. Tahap terakhir adalah pemberian apresiasi setiap bulan kepada pegawai atau tim paling aktif.

“Penghargaan itu bukan soal hadiah, melainkan apresiasi simbolik yang menunjukkan bahwa setiap langkah kecil untuk hidup sehat dihargai oleh perusahaan,” ujar Rahmat.

Baca juga: Dukung Kelistrikan Hijau, PLN Bahas Kesiapan dan Tantangan Proyek WTE di CEO Connect Sesi IV

Lima tahun sejak diluncurkan, dampak GELORA terasa signifikan. Berdasarkan hasil survei internal, 80 persen pegawai mengaku lebih mampu mengelola stres, sedangkan 79 persen merasa lebih sehat dan bugar dibandingkan sebelum mengikuti program.

Hasil MCU 2025 juga menunjukkan tren positif. Angka pegawai dengan catatan medis menurun, sedangkan proporsi pegawai yang masuk kategori sehat meningkat.

Rahmat menjelaskan, perubahan itu tidak hanya berdampak pada individu, tetapi juga produktivitas tim dan kinerja organisasi.

“Ketika pegawai sehat dan bahagia, pelayanan kepada masyarakat pun meningkat. Kami melihat semangat kerja dan kolaborasi juga tumbuh lebih kuat,” katanya.

Selain berdampak internal, GELORA juga menginspirasi masyarakat melalui kegiatan, seperti “PLN UID Banten Jawara Run 2025.” yakni ajang olahraga massal yang melibatkan pegawai, stakeholder, dan masyarakat umum. Acara ini bahkan dibuka langsung oleh Gubernur Banten Andra Soni dan mendapat sambutan antusias dari publik.

Penghargaan Lestari Award, bukti nyata komitmen

Rahmat menjelaskan bahwa program GELORA sejalan dengan Tujuan Pembangunan Berkelanjutan atau Sustainable Development Goals (SDGs) poin 3, yakni Kehidupan Sehat dan Sejahtera.

Baca juga: Melejit 40 Persen, 126 Peserta Berebut Trofi dari Tusuk Sate di Lestari Award 2025

Selain itu, implementasinya juga merujuk pada WHO Healthy Workplace Framework serta ISO 45001:2018 tentang sistem manajemen keselamatan dan kesehatan kerja.

Dengan pendekatan tersebut, PLN UID Banten bukan hanya berfokus pada kesehatan fisik, melainkan juga mulai mengembangkan strategi untuk kesehatan mental.

“Ke depan, kami ingin aspek kesehatan mental juga terintegrasi. Pegawai yang sehat secara mental akan lebih tangguh menghadapi tantangan pekerjaan,” kata Rahmat.

Tak heran, program GELORA pun mendapatkan pengakuan nasional lewat Lestari Award 2025, yakni ajang penghargaan bergengsi yang diinisiasi KG Media bagi perusahaan yang menerapkan prinsip keberlanjutan dan kesejahteraan kerja.

Bagi PLN UID Banten, penghargaan itu menjadi dorongan moral sekaligus bukti bahwa investasi pada kesehatan pegawai adalah investasi jangka panjang bagi keberlanjutan perusahaan.

“Lestari Award ini bukan akhir, melainkan awal dari perjalanan panjang. Kami ingin terus meningkatkan kualitas program, memperbanyak fasilitas, dan memperluas kolaborasi dengan penyedia layanan kesehatan,” tegas Rahmat.

Kini, semangat GELORA telah menjadi bagian dari budaya PLN UID Banten. Setiap langkah, setiap keringat yang tercatat di aplikasi GerakPro, menjadi simbol dari perubahan yang nyata bahwa energi terbaik bukan hanya datang dari listrik, tetapi juga dari tubuh dan jiwa yang sehat.

“Energi manusia adalah sumber daya paling berharga. Dengan tubuh sehat dan pikiran positif, kami bisa terus menyalakan semangat untuk melayani masyarakat,” imbuh Rahmat.